منتدى المافيا توب

عزيزى الزائر
انت غير مسجل فى منتدى المافيا توب
يسعدنا انضمامك الينا منتدى المافيا توب(فريق كاريوكى بطنطا )


منتدى المافيا توب

منتدى المافيا توب
 
الرئيسيةالمجلةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول


شاطر | 
 

 مران بدنى للاعبين استعدادا لبترول اسيوط

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
etsh_el3shk
مشرف عام
مشرف عام
avatar

كلمتى كلمتى : الوقت كالكلب ان لم تربطة جرى منك
الجنس : ذكر
الشهرة : 14121
المستوى : 58
عدد المشاركات : 715
تاريخ التسجيل : 11/08/2009
العمر : 23
الموقع : المافيا توب

مُساهمةموضوع: مران بدنى للاعبين استعدادا لبترول اسيوط   السبت سبتمبر 19, 2009 7:55 am

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالأهلى تدريباته فى التاسعة والنصف من مساء اليوم فى بداية الاستعداد للقاء بترول أسيوط المقرر إقامته مساء الأربعاء القادم باستاد الكلية الحربية بعد الراحة التى حصل عليها الفريق أمس عقب أداء مباراة المصرى أول أمس فى بورسعيد والتى انتهت بالتعادل الإيجابى 1 / 1 ..

شارك فى المران جميع اللاعبين فيما عدا الثنائى سيد معوض وأحمد حسن اللذين قاما بالجرى الخفيف حول الملعب لتعرضهما لإجهاد خفيف .

وركز الجهاز الفنى للفريق على الجانب البدنى أثناء مران اليوم لرفع معدل اللياقة البدنية حيث تم تقسيم اللاعبين إلى أربع مجموعات والجرى فى اتجاهات مختلفة .


.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مران بدنى للاعبين استعدادا لبترول اسيوط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المافيا توب :: (¯`'•.¸¸.•'´¯) لمحبى الرياضة (_¸.•'`'•.¸_) :: الكورة المصرية :: رابطة مشجعى الاهلى-
انتقل الى: